英語学習 | Living My Journey with Three

🌇 朝4時起きの充実と、夕方のふとした寂しさ｜育休中の心の揺れを記録

朝4時起きの充実と、夕方のふとした寂しさ｜育休中の心の揺れを記録今朝は4時に起きて、10分ヨガと20分スロージョギング。二の腕の筋トレを3分、腹筋の筋トレを3分。YouTubeを見ながらやりました。そ...

2025.11.10

3人育児

久しぶりの朝活再開と“火種を絶やさない”ということ週末は子どもと過ごす時間がメインで、朝活はお休みモード。さらに3連休や娘の誕生日イベント、そして体調不良も重なり、このところなかなか自分の時間が取れま...

2025.11.06

朝活

🌸 はじめましてこのブログを始めるにあたり、今日は「はじめまして」の記事を書きたいと思います。私はアラフォーで、東京都にある会社に勤めるワーママです。子どもは3人いて、年長の長女、保育園で2歳クラスの...

2025.10.31

3人育児暮らし