暮らし 🌅竹脇まりなさん平日ルーティン｜朝活・ながら運動・愛用品まとめ｜自己肯定感を上げる習慣がすごい！
「竹脇まりなさんみたいに朝活を習慣化したい！」「家事や育児をしながら運動不足を解消したい」「自己肯定感を上げるルーティンを知りたい」そんな方にぜひ見てほしいのが、大人気フィットネスインストラクター・竹...
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暮らし 🛍️杏さんYouTube「anne TOKYO」開封動画の購入品まとめ｜全57個のアイテムを徹底紹介
こんにちは！いつも楽しみにしている杏さんのYouTubeチャンネル「anne TOKYO」。最新の開封動画がアップされましたが、今回も期待を裏切らないワクワクの連続でしたね！57個もの購入品が次々と開...
暮らし ⛰️3児の母の私も納得！杏さんYouTube「モンベル購入品」9選｜本当に使える愛用アイテムを徹底解説
こんにちは。以前こちらの記事でも紹介させていただきましたが、私は俳優・杏さんの大ファンです！今回は、俳優の杏さんがご自身のYouTubeチャンネル『杏/anne TOKYO』で紹介されていた、「モンベ...
3人育児 🧘 3歳児の育児で腰にピキッ……！ぎっくり腰を予防する「寝かしつけながらストレッチ」と骨盤ケアの重要性
「ちょっと待って、動かないで。今ズボンを履かせてあげるから……！」3歳児の、あの予測不能で爆発的な瞬発力。追いかけ回してようやく捕まえ、無理な体勢でズボンを「グイッ」と引き上げたその瞬間でした。……ピ...
暮らし 🍽️ IKEA横浜（港北）レストランの実体験を正直レビュー｜美味しい？まずい？おすすめメニュー・キッズ・ドリンクバーまとめ
まずはじめに結論から言うと、IKEA横浜（旧港北店）のスウェーデンレストランは「子連れ・ゆっくり・コスパ重視」のランチにかなり使える場所です。IKEAと言えば家具や雑貨や日用品を買うところ、という印象...
暮らし 🍷IKEAレストランで使われている食器まとめ｜家でも揃えられる定番プレート・グラス・キッズ用品
IKEAのスウェーデンレストランで食事をしていると、「このお皿、家でも使いやすそう」「子ども用の食器がちょうどいい」と感じたことはありませんか？IKEAレストランで使われている食器の多くは、実は一般販...
暮らし 🥘 晩御飯の献立やレパートリーに悩む共働き子育て家庭へ｜飽きないためのリアルな献立の回し方
毎日「みんな本当にどんなご飯作ってるんだろう」と思うことありませんか？インスタを見れば、手際よく品数が並んでいて、栄養バランスも完璧そうで、しかもおしゃれで。でも現実は、共働きで子育てしていたら、毎日...
暮らし 🍶 杏さんYouTubeで紹介されたワンカップ酒｜かわいいデザインでジャケ買い・飲み比べセット・カップの使い道まで
先日、大好きな杏さんのYouTubeで、ワンカップ酒の紹介がされていました。味はもちろんのこと、かわいいデザインのものをたくさん紹介されていてテンションが上がりました！私は今は授乳中でお酒はガマン期間...
暮らし 🧳杏さんのYouTubeの海外ロケ持ち物から学ぶ｜海外旅行で役立つグッズを調べてみた
杏さんのYouTubeをよく見るのですが、先日アップされていた海外ロケでの持ち物の動画がとっても参考になりました。私自身、ちょうど今年の春に海外旅行を行く予定があり、現在計画をたてていて、とてもタイム...
暮らし 📖 朝ドラ『風、薫る』原案はどんな本？明治のナイチンゲール大関和物語を読んでみた感想と内容まとめ
朝ドラ『風、薫る』原案の本はどんな内容？『明治のナイチンゲール 大関和物語』について次の朝ドラ『風、薫る』の原案である『明治のナイチンゲール 大関和物語』 がとても読み応えのある内容でしたので記事にし...